Faszientraining
Faszientraining ermöglicht höhere Leistung und reduziert das Verletzungsrisiko
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du:
Lerninhalte
- Was sind Faszien
- Was sind Triggerpunkte
- Die myofaszialen Leitbahnen
- Grundprinzipen des Faszientrainings
- Übungen in der Praxis
Ziele
- Verständnis für Faszientraining erarbeiten
- Faszientraining durchführen
- Verletzungsprävention durch Faszientraining
Aktuelle Termine:
Der Kurs im Überblick:
Dauer
1 Tag, 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Teilnehmer
Maximal 12 Teilnehmer
Veranstaltungsort
Schulungszentrum der Lauf & Fitnessakademie, Riedspitze 3, 68307 Mannheim – Sandhofen
Dozenten
Peter Halder
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Preis:
inkl. MwSt. € 199,00
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