Faszientraining

Faszientraining ermöglicht höhere Leistung und reduziert das Verletzungsrisiko

Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du:

Dein Wissen weiter ausbauen möchtest.

Eine Lauftrainerlizenz A anstrebst.

Mehr über Faszien und Faszientraining erfahren möchtest.

Lerninhalte

  • Was sind Faszien
  • Was sind Triggerpunkte
  • Die myofaszialen Leitbahnen
  • Grundprinzipen des Faszientrainings
  • Übungen in der Praxis

Ziele

  • Verständnis für Faszientraining erarbeiten
  • Faszientraining durchführen
  • Verletzungsprävention durch Faszientraining

Aktuelle Termine:

November 2024

21.11.2024

Der Kurs im Überblick:

Dauer
1 Tag, 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr


Teilnehmer
Maximal 12 Teilnehmer


Veranstaltungsort
Schulungszentrum der Lauf & Fitnessakademie, Riedspitze 3, 68307 Mannheim – Sandhofen


Dozenten
Peter Halder


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Preis:
inkl. MwSt. € 199,00

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